Toluca, Estado de México.— Fuerza, flexibilidad, coordinación y control corporal fueron protagonistas durante una exhibición de danza aérea realizada en el Gimnasio “Soraya Jiménez Mendívil” de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx), donde estudiantes universitarias demostraron la exigencia física, técnica y artística de esta disciplina.
Ante familiares, amigos e integrantes de la comunidad universitaria, las participantes presentaron diversas rutinas en tela aérea, ejecutando figuras, giros y movimientos acrobáticos suspendidas a varios metros de altura, bajo la dirección de la entrenadora Renata García Sánchez.
La especialista explicó que la danza aérea representa una alternativa deportiva que combina el trabajo físico con elementos artísticos y que, aunque ha despertado especial interés entre las estudiantes, también está abierta a los hombres que deseen practicarla.
Detalló que su entrenamiento requiere constancia para fortalecer brazos, abdomen y piernas, además de desarrollar resistencia, flexibilidad, coordinación y control de la respiración. La preparación incorpora también bases del yoga, fundamentales para mejorar el equilibrio y el dominio corporal durante las rutinas.
La exhibición estuvo dirigida principalmente a estudiantes con experiencia en competencias, quienes realizaron rutinas individuales para mostrar los avances alcanzados durante su preparación. Sin embargo, la disciplina está disponible para integrantes de la comunidad universitaria con diferentes niveles de experiencia.
García Sánchez destacó la importancia de ampliar la oferta deportiva de la UAEMéx para fomentar la activación física y contribuir a la formación de hábitos saludables. Como parte de este acompañamiento, la institución también cuenta con profesionales de la nutrición que orientan a quienes buscan mejorar sus hábitos alimenticios.
La entrenadora reconoció el respaldo de las autoridades universitarias para impulsar esta disciplina y resaltó la respuesta favorable que ha tenido entre las jóvenes, particularmente por tratarse de una alternativa deportiva novedosa.
Las actividades de danza aérea continuarán durante el nuevo ciclo escolar. Como parte de la agenda, se prepara una nueva exhibición para el próximo 30 de octubre, en la que participarán estudiantes de distintos niveles, incluidas quienes comienzan su formación en esta práctica.
